Стресс … как много в этом слове. Он стал неотъемлемой частью нашей жизни. Иногда стресс является для нас необходимым явлением — он позволяет приспособиться к новым условиям, иногда оказывает положительное влияние на работоспособность и творчество. Можно даже тренировать стрессоустойчивость психики, но лишь в определенных пределах.
Во время своей практики консультирования юных спортсменов и их родителей по психологии спорта я часто сталкиваюсь с одними и теми же проблемами. Конечно, мы как родители любим своих детей и желаем для них самого лучшего. Но наше стремление сделать из ребенка чемпиона любой ценой имеет и обратную сторону медали. Это споры до слез, уговоры, негативные …
Спортивный психолог: простые советы для мудрых родителей Читать далее »
Давным- давно , за высокими горами, за дремучими лесами, за волшебными полями в синем море-океане жила-была маленькая Медуза. Маленькая Медуза жила вместе с мамой и папой.
Когда-то я сама прошла этот путь от «ах, это моя тонкая душевная организация» до «я умею контролировать свои эмоции», и если что, могу показать дорогу)
Эта статья для женщин о Внутренней девочке. Все те же признаки характерны и для мужчин с их Внутренним Мальчиком. Исключение, они не носят мини-юбки, но надевают другую подростково-молодежную одежду.)
Сейчас много говорят о необходимости уделять достаточно времени своему ребенку. А сколько это – достаточно? Психологи давно установили, что 15 минут в день – это то время, за которое ребенок может насытиться родительским вниманием, почувствовать себя любимым, нужным.
В конце первого года, ребенок начинает ходить. Усиление двигательной активности, наблюдаемое в это время, расширяет мир ребенка. Дети возраста от 1 года до 2 лет неутомимы в исследовании всего, что встречается на их пути.
Большинство мужчин и женщин хотят строить отношения друг с другом. Делают они это из-за любви, просто хотят идти по жизни вместе, получать поддержку и помощь от того человека который рядом с ними. Но вот про то как эти самые отношения строить, чтобы они становились комфортными и приносили удовлетворение люди часто знают не так много. Ведь …
Как часто, вглядываясь в зеркало, ты видишь себя глазами недовольной мамы, придирчивого отца, пристрастного друга, высокомерного учителя, осуждающей соседки…
Сегодня гуляла и часть пути шла по обочине. Я вспомнила, как в школе периодически проводили тест по ОБЖ на знание правил дорожного движения пешеходов. Мы, подростки, сидели часть урока, писали тест, потом его проверял учитель и говорил результаты класса. Оценки не ставили, так что мы не сильно переживали. Вот только меня всегда удивляло – откуда …
