Каждый человек приходит в этот мир, чтоб постоянно расти и развиваться. Личностный рост – это один из смыслов жизни. С помощью него можно изменить себя в нужную сторону, избавиться от комплексов и отрицательных мыслей, научиться управлять своими эмоциями, найти себя и реализовать в деятельности. Это постоянное самосовершенствование и саморазвитие личности, а также путь к успеху.
Тренинг Личностного роста Читать далее »
Психологическая разгрузка просто необходима абсолютно всем. При сегодняшнем ритме жизни и каждодневных стрессовых ситуациях каждый человек обязательно должен иметь возможность полноценно отдохнуть, снять стресс, расслабиться, почувствовать себя легко и свободно, избавиться от грустных или тяжелых мыслей, усилить концентрацию внимания, настроиться на плодотворную работу.
Психологическая разгрузка — сеанс релаксации и психомышечного расслабления Читать далее »
Группа «Рейки» — на основе японской практики естественного исцеления методом использования рук и тела человека. Сеансы Рейки помогают не только облегчить процесс протекания болезни и исцелить физическое тело, но и очистить энергетические центры, обрести любовь, счастье, успех, процветание и покой, открыть путь к внутренней гармонии. Рейки вдыхает силы во всё живое и эта практика способна
Психологический тренинг для взрослых «Снятие эмоциональной напряжённости» — диагностирует эмоциональную напряжённость организма; обучает способам релаксации (снятия напряжения) и аутотренинга (саморегуляции организма); обучает способам бесконфликтного поведения в группе; регулирует эмоциональное состояние организма.
Психологический тренинг для взрослых «Снятие эмоциональной напряжённости» Читать далее »
Поможет снять внутренние барьеры, стать хозяином своих эмоций и поведения, обрести внутреннюю силу, уверенность в общении и добиваться своего без стресса. Полезные навыки + личностный рост + повышение самооценки. Результат — уверенность в себе, внутренняя свобода, комфортное общение. Этот тренинг часто выбирают как стартовый!
Психологический тренинг для взрослых «Тренинг уверенности в себе» Читать далее »
В жизни любого взрослого человека происходят различные стрессовые ситуации: увольнение с работы, ссоры в семье, измена, развод, потеря близкого человека и проч. Все это может стать причиной депрессивных расстройств. Появляется ощущение собственной ненужности, никчемности, возникают чувства печали и отчаяния, человек перестает испытывать удовольствие. Возможны нарушения в приемах пищи (ест слишком иного или слишком мало) и
Лечение депрессии без лекарств Читать далее »
Каждому известно выражение: в здоровом теле здоровый дух. Сомневаться в его верности не приходится. Но не менее верным будет и обратная фраза: здоровый дух формирует здоровое тело.
Психология и здоровье Читать далее »
