Сказка «Game over»
Возраст: 14-16 лет. Направленность: зависимость от компьютерных игр, нарушение контактов с окружающими, недостаток теплых эмоциональных связей, отсутствие интересов.
Тест для родителей «Лики родительской любви»
Данный опросник поможет и отцу и матери оценить, на каких основаниях строится ваше отношение к ребенку. Если вы согласны с приведенным утверждением, отметьте «Да», не согласны — ответьте — «Нет»
Снимаем стресс при помощи дыхания
Как справиться с ежедневным стрессом? Очень просто — продышать его. И не нужны никакие специальные таблетки и настои. Дыхание — прекрасный способ борьбы со стрессом. А главное, очень эффективный и совершенно безопасный.
Как помочь ребенку научиться самообладанию?
Самообладание – это умение управлять собой, своими чувствами и действиями, нести ответственность за них. Это очень ценное свойство личности, но его не так просто развить даже взрослому человеку. И если его с детских лет не научить управлять собою, во взрослой жизни это будет сделать намного труднее. Потому что только в детстве психика ребенка сверх гибкая …
ДЕСЯТЬ ПРАВИЛ, КОТОРЫЕ ДОЛЖЕН УСВОИТЬ РОДИТЕЛЬ, ЧТОБЫ ЕГО МАЛЫШ ВЫРОС СЧАСТЛИВЫМ
1. Не врите детям. Старо как мир. Мы обманываем ребенка, исходя из соображений сиюминутного комфорта, а штраф, который мы платим – гораздо больше и неприятнее. Чаще всего мы платим подорванным к себе детским доверием. В худшем случае мы платим тем, что у ребенка создается разрозненная, противоречивая картина мира – вместо непротиворечивой и целостной. В мире, …
ДЕСЯТЬ ПРАВИЛ, КОТОРЫЕ ДОЛЖЕН УСВОИТЬ РОДИТЕЛЬ, ЧТОБЫ ЕГО МАЛЫШ ВЫРОС СЧАСТЛИВЫМ Читать далее »
Тревожность
Тревожность — это склонность человека к переживанию тревоги. Это эмоциональное состояние. Во время тревоги человек ощущает напряжение, беспокойство, появляются мрачные предчувствия. Это состояние возникает как эмоциональная реакция на стрессовую ситуацию и может быть разным по интенсивности и динамичным во времени. У каждого человека существует свой оптимальный, или желательный, уровень тревожности. Есть категория людей, тревожность которых …